Восходящая спираль

Книга нейрофизиолога Алекса Корба «The Upward Spiral» («Восходящая спираль») — бестселлер 2015 года о депрессии — о том, как она возникает и как человеку в депрессии остановить движение по нисходящей спирали. С депрессивным состояниями, повышенной тревожностью, утомляемостью сталкивался каждый. И хотя некоторые люди считают, что депрессия — лишь временная хандра, которая не является настоящей болезнью, последние научные открытия говорят о том, что депрессия связана с нарушениями в работе мозга.