Трек  ·  2026

Сброс напряжения

1 лайк

Трек Сброс напряжения

Текст песни

Добро пожаловать на медитацию с Татой Клещенко, сегодня я проведу тебя по пути сброса напряжения и возврата силы

Устройся удобно! Стопы на полу! Спина опирается

Закрой глаза

Сделай медленный вдох через нос на 4 счёта... 1... 2... 3... 4... Задержка... 2 секунды... И длинный выдох через рот на 6... 1... 2... 3... 4... 5... 6

Ещё раз! Вдох... Пауза... Длинный выдох

Чтобы увидеть полный текст,

войдите

Информация о правообладателе: SFEROOM DISTRIBUTION
Поток по треку

Поток по треку


Похожие по звучанию треки из нашей коллекции

Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2026, ООО «Звук». В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами