Найти трек, подкаст, книгу...

Ольга Каминина

Ольга Каминина

Книга

Мои чувства (что с ними делать) Стыд и вина

#История

36 мин

Из этой лекции вы узнаете, почему эти чувства называются сложными и почему с ними так тяжело. Поговорим о том, откуда берутся стыд и вина, какая от них есть польза и как они могут деструктивно влиять на нас.
Книга Мои чувства (что с ними делать) Стыд и вина

Не пропуская пролог

Глава 1

Мои чувства (что с ними делать) Стыд и вина
Книга Мои чувства (что с ними делать) Стыд и вина

#

Название

1

Глава Глава 1

Глава 1

Ольга Каминина

36:34

Книги для вас

Мои чувства (что с ними делать) Стыд и вина

Ольга Каминина
Книга Мои чувства (что с ними делать) Стыд и вина

Переключатель. Управляйте своими эмоциями, чтобы они не управляли вами. Итан Кросс. Саммари

Smart Reading
Книга Переключатель. Управляйте своими эмоциями, чтобы они не управляли вами. Итан Кросс. Саммари

Мои мысли (почему они такие, какие есть? Зачем они нужны? Можно ли их убрать и поменять?)

Ольга Каминина
Книга Мои мысли (почему они такие, какие есть? Зачем они нужны? Можно ли их убрать и поменять?)

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Илсе Санд
Книга С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

Лоуренс Хоуэллс
Книга Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии. Харриет Лернер. Саммари

Smart Reading
Книга Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии. Харриет Лернер. Саммари

Исправь своё детство. Универсальные правила

Андрей Курпатов
Книга Исправь своё детство. Универсальные правила

Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями. Линдси Гибсон. Саммари

Smart Reading
Книга Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями. Линдси Гибсон. Саммари

Парадокс добродетели. Странная история взаимоотношений нравственности и насилия в эволюции человека. Ричард Рэнгем. Саммари

Smart Reading
Книга Парадокс добродетели. Странная история взаимоотношений нравственности и насилия в эволюции человека. Ричард Рэнгем. Саммари

Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью...

Татьяна Фишер
Книга Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью...

Другие: мои границы и приоритеты

Ольга Каминина
Книга Другие: мои границы и приоритеты

О нас

Команда

Звук Бизнес

Креаторам

Подкастерам

Ввести промокод

Контакты

Частые вопросы

Android

Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2026, ООО «Звук». В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Пользовательское соглашение

|

Персональные данные

|

Правила кибербезопасности

|

ИТ аккредитация