Найти трек, подкаст, книгу...

Итан Кросс

Итан Кросс

Книга

Внутренний голос

Контент 18+

#Саморазвитие

5 часов 36 мин

СОДЕРЖИТ ИНФОРМАЦИЮ О НАРКОТИЧЕСКИХ ИЛИ ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВАХ ИЛИ ИХ АНАЛОГАХ, УПОТРЕБЛЕНИЕ КОТОРЫХ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Книга известного нейроученого посвящена внутреннему голосу. Автор доступно рассказывает, какую роль играет болтовня в голове, когда слушать, а когда нет.
Книга Внутренний голос

Не пропуская пролог

Предисловие

Внутренний голос
Книга Внутренний голос

#

Название

1

Глава Предисловие

Предисловие

Итан Кросс

25:09

2

Глава Глава 1. Почему мы говорим сами с собой

Глава 1. Почему мы говорим сами с собой

Итан Кросс

31:48

3

Глава Глава 2. Когда внутренние беседы приводят к нежелательным последствиям

Глава 2. Когда внутренние беседы приводят к нежелательным последствиям

Итан Кросс

43:01

4

Глава Глава 3. Взгляд со стороны

Глава 3. Взгляд со стороны

Итан Кросс

39:25

5

Глава Глава 4. Когда «я» превращается в «ты»

Глава 4. Когда «я» превращается в «ты»

Итан Кросс

36:45

6

Глава Глава 5. Окружающие: ценный актив или угроза?

Глава 5. Окружающие: ценный актив или угроза?

Итан Кросс

40:26

7

Глава Глава 6. Снаружи и внутри

Глава 6. Снаружи и внутри

Итан Кросс

40:55

8

Глава Глава 7. Волшебная сила сознания

Глава 7. Волшебная сила сознания

Итан Кросс

42:47

9

Глава Послесловие

Послесловие

Итан Кросс

18:18

10

Глава Инструменты

Инструменты

Итан Кросс

17:26

Книги для вас

Внутренний голос

Итан Кросс
Книга Внутренний голос

Эмоциональные триггеры

Дэвид Ричо
Книга Эмоциональные триггеры

Голод и ведьма

Вадим Громов
Книга Голод и ведьма

Трудовые будни барышни-попаданки. Книга 1

Дэвлин Джейд
Книга Трудовые будни барышни-попаданки. Книга 1

Город в 1949-85 годах.

Лев Лурье
Книга Город в 1949-85 годах.

Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом? Кэтрин Гилдинер. Саммари

Smart Reading
Книга Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом? Кэтрин Гилдинер. Саммари

Стартовый взлет: город первой половины XVIII века

Лев Лурье
Книга Стартовый взлет: город первой половины XVIII века

Николай II — русская смута, экономический подъем, взлет искусства

Лев Лурье
Книга Николай II — русская смута, экономический подъем, взлет искусства

Рубикон

Иван Миронов
Книга Рубикон

Твари дрожащие

Виктор Глебов
Книга Твари дрожащие

Любовь по инструкции

Зика Натаэль
Книга Любовь по инструкции

О нас

Команда

Звук Бизнес

Креаторам

Подкастерам

Ввести промокод

Контакты

Частые вопросы

Android

Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2026, ООО «Звук». В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Пользовательское соглашение

|

Персональные данные

|

Правила кибербезопасности

|

ИТ аккредитация