Великие дерзания. Брене Браун. Ключевые идеи книги

28 мин

Это Ключевые идеи книги – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Неопределенность, риск и эмоциональная незащищенность — постоянные спутники нашей жизни. Прочитайте эту книгу, чтобы научиться взаимодействовать с ними, открыто принимать как часть бытия — и добиться подлинной реализации.

Не пропуская пролог

Название

Великие дерзания. Брене Браун. Ключевые идеи книги

Smart Reading

28:57

Книги для вас

Великие дерзания. Брене Браун. Ключевые идеи книги

Smart Reading

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэттью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг. Ключевые идеи книги

Smart Reading

Книга Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэттью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг. Ключевые идеи книги

Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни. Сьюзан Дэвид. Ключевые идеи книги

Smart Reading

Твоя жизнь — твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость. Джозеф Чиаррочи, Луиза Хейз. Ключевые идеи книги

Smart Reading

Книга Твоя жизнь — твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость. Джозеф Чиаррочи, Луиза Хейз. Ключевые идеи книги

Супермышление. Большая книга ментальных моделей. Габриэль Вайнберг, Лорен МакКенн. Ключевые идеи книги

Smart Reading

Краткая история всего. Кен Уилбер. Ключевые идеи книги

Smart Reading

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте. Шерил Пол. Ключевые идеи книги

Smart Reading

Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс. Ключевые идеи книги

Smart Reading

Как бороться с гидрой: встретиться со страхами, следовать амбициям и стать героем, которым суждено быть. Джош Кауфман. Ключевые идеи книги

Smart Reading

Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс. Ключевые идеи книги

Smart Reading

Все понял. Как добиваться желаемого и жить счастливо. Марк Уолкер. Ключевые идеи книги

Smart Reading